شیر نارگیل گلاره
شیر نارگیل گلاره

خیلیا نمیتونن وگان باشن بخاطر علاقه به لبنیات درحالیکه شیر نارگیل کاملا این مشکل و حل کرده ولی...

لازانیا گلاره
لازانیا گلاره

لازانیا از اون خورکیهای خوشمزه ایه که من به شخصه عاشقشم ولی قبلا که با گوشت و پنیر درست می کردیم...

حمص هویج گلاره
حمص هویج گلاره

حمص عادی و سه رنگ رو که یاد گرفتین یه حمص دیگه هست که من خیلی دوسش دارم و از حمص معمولی سبک‌تره چون...

برنج گل کلم گلاره
برنج گل کلم گلاره

برنج گل کلم برنج نیست. مدلش مثل برنجه 😅 من خودم خیلی از خورشتها و یا غذاها رو دوست دارم با ایشون...

آیا گیاهخواری پاسخگوی نیاز های بدن است؟
آیا گیاهخواری پاسخگوی نیاز های بدن است؟

اینجا به یکی از اصلی ترین و می شه گفت اولیه ترین سوالایی که در مورد گیاهخواری به ذهن هر فرد میاد می...

تاس کباب گلاره
تاس کباب گلاره

یه غذای ساده و آسون وگان که لذیذه حسابی می تونه تاس کباب گیاهی باشه....

کره ی بادوم زمینی گلاره
کره ی بادوم زمینی گلاره

کره ی بادوم زمینی گزینه‌ای عالی برای صبحونه و یا اسنکه. می تونین روی نون کامل بمالید و روش کمی شهد...

باباغانوش گلاره
باباغانوش گلاره

بابا غانوش هم مثل حمص انارسبز از غذاهاى پر خاصيت و فوق العاده لذيذيه كه درست كردنشم سه سوتست...

حمص گلاره
حمص گلاره

حمص مورد علاقه ی شما چه رنگیه و با چیه؟ من صبحونه مى خورم معمولا يا به عنوان اسنك. شما چطور؟...

سبزی پلو با ماهی وگان گلاره
سبزی پلو با ماهی وگان گلاره

شب عیده و سبزی پلو ماهی که سالها به عنوان یک غذای سنتی سر سفره هامون بوده. همین باعث شد که من مبتکر...

مول مولی پلو گلاره
مول مولی پلو گلاره

این خوشمزه پسر دختر خاله ی عدس پلو تشریف دارن مطمئن باشید حتما ارزش امتحان رو داره!...

کرم ضد آفتاب در پاییز و زمستان
کرم ضد آفتاب در پاییز و زمستان

می دونستید که در پاییز و زمستان هم به ضد آفتاب احتیاج داریم؟ البته ضد آفتاب بدون مواد شیمیایی مضر....


نمایش همه تازه ها

پزشکی سلامتی

ورزش و تندرستی

چرا نباید از تامپون و نوار بهداشتی در زمان پریود کنیم ؟
چرا نباید از تامپون و نوار بهداشتی در زمان پریود کنیم ؟

این برنامه راجع به موضوعیه که در فرهنگ ما معمولا راجع بهش راحت نمیشه صحبت کرد ولی خیلی مهمه که...

شیر نارگیل گلاره

خیلیا نمیتونن وگان باشن بخاطر علاقه به لبنیات درحالیکه شیر نارگیل کاملا این مشکل و حل ...

لازانیا گلاره

لازانیا از اون خورکیهای خوشمزه ایه که من به شخصه عاشقشم ولی قبلا که با گوشت و پنیر درست ...

حمص هویج گلاره

حمص عادی و سه رنگ رو که یاد گرفتین یه حمص دیگه هست که من خیلی دوسش دارم و از حمص معمولی ...

برنج گل کلم گلاره

برنج گل کلم برنج نیست. مدلش مثل برنجه 😅 من خودم خیلی از خورشتها و یا غذاها رو دوست دارم ...

دال عدس گلاره

خوراک دال عدس هم خیلی خوشمزست هم خیلی مقویه.خیلی زود هم درست میشه.😇 این خوراک با سبزی ...

فلافل وگان گلاره

فلافل غذایی که نه تنها خوشمزه و در دسترسه، بلکه به ذات وگان و بدون خشونت و کشتار هم هست. ...

باباغانوش گلاره

بابا غانوش هم مثل حمص انارسبز از غذاهاى پر خاصيت و فوق العاده لذيذيه كه درست كردنشم سه ...

سالاد تبوله گلاره

سلام سلام🥰 اینم یه سالاد مقوی و عالی‌ عربی کهتوش پر چیزای مقوی و خوشمزس😍 ...

تریبون ارگانیک؛ از این پس در وب سایت انار سبز

تریبون ارگانیک؛ صدای مستقل کشاورزی و محصولات ارگانیک ...

عوامل ایجاد چروک صورت

چه عواملی باعث ایجاد چین و چروک در صورت میشوند؟ در مورد لایه های پوست بیشتر بدونید. ...

نون بدون آرد گلاره

من عاشق این نونِ مقوّی و سالمم. نونی که توش آرد و گلوتن نداره و سرشار از انرژی برای شروع ...

کرم ضد آفتاب در پاییز و زمستان

می دونستید که در پاییز و زمستان هم به ضد آفتاب احتیاج داریم؟ البته ضد آفتاب بدون مواد ...